Estoy enferma, me duele la gargata hasta cuando trago saliva y no tengo ganas de nada. Lo bueno: una excusa para no comer. Lo malo: no estoy haciendo mas ejercicio, espero no colgarme como hago casi siempre.
Otra cosa mala que me está pasando es que me volvió esa ansiedad por comer cosas dulces, hoy pudiendo no comer nada de más me morfé un monton de galletitas, salí sola y me metí en una cafetería y tomé un capuccino con una porcion de cheesecake. Nosé donde carajo quedo mi autocontrol..
Quiero empezar a hacer bien las cosas, quiero que esta semana sea más positiva.
Yo puedo, sé que puedo. Dos kilos no son nada.
:)
Saludos lindas! las quiero ♥
neurÖtica-
Claro qe puedes , solo es cosa qe digas ya HOY sera diferente, capaz ayer no pude , el HOY es lo qe cuenta :) suerte
ResponderEliminardos kilos no son nada, lo vas a bajar rapido, a mi los dulces me pueden tmb. que te mejores!
ResponderEliminara mi tambien me pasa eso de los dulces, el cafe, las tortas, mas ahora que estoy pasando por una "epoca de cumpleaños" jaja .
ResponderEliminardos kilos son nada nena si te lo propones lo cumples,(para mi 2 kg son un infierno) harta suerte con eso y cuidate esa gripe que con defensas bajas todo es peligroso,toma mucha agüita, un beso :*
porque tiene que ser asi, maldita sea no?
ResponderEliminarel autocontrol es lo unico que nos hace ser delgadas y felices per dura tan poco, se esfuma sin avisar y nos deja aqui, perdidamente confundidas.
*hugs* Mimi♥
Bueno así se empieza, lamentablemente. Al controlarte tanto, privarte de tantas cosas, después sientes la necesidad de tragar cosas muy dulces, y en mucha cantidad.Por eso trata de comer lo más equilibradamente posible. Haciendo cinco comidas diarias, sin superar las 500 kcals, y trata de tomar cosas dulces. Onda, un café con leche descremada con mucho endulzante, a mí siempre me sirve.
ResponderEliminarYo creo que soy adicta a las cosas dulces, no las puedo probar porque donde doy un bocado agarrate catalina, me como todo ¬¬
ResponderEliminarUn beso ♥
hola hermosa!!
ResponderEliminarprimera vez en tu blog, y me gusto :)
siempre pasa.. anciedad y dulces u_u
es un punto debil para nosotras, pero se puede solucionar con un poco de ejercicio yc ontrol n_n
besitos prin! ♥ te sigo!